Ungdomslivets udfordringer
Som teenager bliver du udsat for mange fristelser. Nogle fristelser vil ikke være noget problem for dine kammerater, men for dig vil det gå ud over din diabetes.
Alkohol
Alkohol er farlig for din diabetes, fordi den ”lammer” din lever. Hvis du får lavt blodsukker, kan din lever altså ikke hjælpe dig med at få blodsukkeret til at stige igen, som den ellers ville gøre.
Samtidig gør alkoholen, at du ikke selv så godt mærker, når dit blodsukker er nede, og kammeraterne vil ikke kunne se forskel på om, du har lavt blodsukker, eller om du bare er fuld.
Det er altså farligt for dig at være fuld. Hvis du alligevel drikker alkohol, er det meget vigtigt, at du husker både at spise samtidig med, at du drikker og får et ordentligt måltid, inden du går i seng, så du ikke risikerer insulinchok, mens du sover.
Hash
Hash og andre euforiserende stoffer påvirker også dit blodsukker. Samtidig ændrer stofferne din bevidsthed og adfærd. Nogle får lyst til at spise en masse på en gang, mens andre helt lader være med at spise. Nogle bliver meget fysisk aktive, mens andre bliver meget sløve.
Det vil alt sammen påvirke dit blodsukker, og du vil ikke være i stand til at mærke, om du har lavt blodsukker. Påvirkningen kan også få dig til at glemme at tage din insulin eller at tage en forkert dosis. Diabetes er altså en meget farlig cocktail, som ikke duer sammen.
Spiseproblemer
Teenagere tager generelt på i vægt, når de kommer i puberteten. Nogle diabetikere har problemer med overvægt. Lige så svært som det kan være at acceptere sin overvægt, lige så svært kan det være at tabe sig. Især for en diabetiker.
Hvis du vil på slankekur, skal du være meget opmærksom på, hvordan den passer sammen med din diabetes. Det er vigtigt, at du tager hensyn til din diabetes og ikke begynder på spisevaner, som er farlige for dig. Tilrettelæg derfor din slankekur sammen med din behandler, så din diabetes ikke kommer ud af balance.
