Bliv instruktør
Motivationsgruppens instruktør har til opgave at sætte gang i gruppens samvær. Instruktøren er dermed initiativtager både når det gælder motion, madlavning og udveksling af erfaringer omkring livet med diabetes og egenomsorg.
Som instruktør skal du derfor have erfaring med at være igangsætter og kunne inspirere gruppedeltagerne.
Diabetes tæt på
Det er vigtigt, at du som instruktør selv har diabetes tæt inde på livet og har oplevet, hvordan fysisk aktivitet og sund kost har haft positiv indflydelse på din diabetes.
Da motivationsgrupperne primært er for type 2-diabetikere, skal du også helst selv være det. Du kan også blive instruktør, hvis du er pårørende eller har type 1-diabetes, men det kræver, at du har et indgående kendskab til type 2-diabetes.
Instruktørkursus
For at blive instruktør for Diabetesforeningen skal du igennem et 30 timers kursus. Kurset giver dig de nødvendige værktøjer til at bevare og udvikle motivationen blandt deltagerne, så de kan ændre adfærd og opnå de nødvendige livsstilsændringer.
Er du interesseret i at blive en af de mange ildsjæle, der hjælper andre på vej, så tilmeld dig som motivationsgruppeinstruktør.
Læs mere om instruktørkurset.
Frivilligt arbejde
Instruktørarbejdet er frivilligt, og du får derfor ikke løn for din indsats. Til gengæld betaler Diabetesforeningen for dine udgifter (f.eks. kørsel). Du får naturligvis også instruktørkurset gratis.
Har du spørgsmål eller ønsker yderligere information, er du velkommen til at kontakte motivationsgruppekoordinator Lene Jørgensen, på tlf. 63 12 90 24 eller e-mail: lj@diabetes.dk
Se motivationsgrupperne i hele landet.