Forebyggelse
Tandbørstning er altafgørende for en god mundhygiejne. Man bør børste tænder med fluorholdig tandpasta to gange dagligt og supplere med daglig brug af tandtråd, tandstikkere eller mellemrumsbørste.
Regelmæssige undersøgelser hos tandlægen er meget vigtige. Det er også nødvendigt at få tandrensninger, så tandsten og bakterier i tandkødslommerne fjernes.
Derudover er en god diabeteskontrol med til at holde risikoen for tandsygdomme nede. For at undgå tandproblemer er det derfor helt afgørende at holde et stabilt og fornuftigt blodsukkerniveau og undgå sukkerholdig mad og drikke.
Rygning
Endelig kan rygning have stor betydning for tandsygdomme. Nikotin får karrene i tandkødet til at trække sig sammen, så selvom man har tandkødsbetændelse eller paradentose, bløder tandkødet ikke og det ser sundt ud. Rygning er også med til at give et større knogletab langs tænderne, uanset hvor godt tænderne børstes. Når man samtidig har diabetes, kan rygning derfor have en endnu alvorligere konsekvens for tænderne.