Æ

Eksotisk æggekage
Hovedret 4 personer

10 g kulhydrat, 17 g fedt og 1400 KJ energiindhold per portion

Fyldte æbleskiver
Kager ca. 45 stykker

5 g kulhydrat, 1,5g fedt og 175 KJ energiindhold per portion

Fyldte æg
Forret 2 personer

4 g kulhydrat, 5,5 g fedt og 500 KJ energiindhold per portion

Æblechutney
Tilbehør ca. 5 dl

2 spsk. (35 g) Kulhydrat 6 g

Æbleflæsk
Frokostret 4 pers.

Energi 350 kJ, Kulhydrat 10 g, Fedt 1 g

Æblehorn
Snack 24 stk.

Energi. 450 kJ, Kulhydrat 16 g, Heraf tilsat sukker 1 g, Fedt 2 g

Æblekage med smuldredej
Kager 8 personer

24 g kulhydrat, 10 g fedt og 900 KJ energiindhold per portion

Æggesalat
Pålæg 4 personer

6,5 g kulhydrat, 3,5 g fedt og 360 KJ energiindhold per portion

Ærtesalat
Tilbehør 4 personer

3 g kulhydrat, 3 g fedt og 410 KJ energiindhold per portion