Kanelbrød

Kager 20 stykker
13 g kulhydrat, 4,5 g fedt og 450 KJ energiindhold per portion

 
Billede 1 af 1 

Ingredienser

Ingredienser:

1½ dl mælk med højst 0,7 % fedt

½ pk. gær

1 æg

2 spsk. oliemargarine

1 tsk. sukker

½ tsk. salt

½ tsk. stødt kardemomme

100 g hvid hvedemel (ca.1½ dl)

ca. 250 g hvedemel (ca. 4 dl)

Fyld:

3 spsk. brun farin

3 spsk. oliemargarine

1 spsk. stødt kanel

Pensling:

1 æg eller mælk

Fremgangsmåde

Lun mælken, og rør gæren ud i den.

Tilsæt æg, margarine, sukker, salt, kardemomme og det meste af hvedemelet.

Ælt dejen godt igennem, og tilsæt så meget mel, at dejen er blød uden at klistre.

Overdæk dejen og stil den til hævning et lunt sted i ca. ½ time. Rør fyldet sammen.

Slå dejen ned og rul den ud til ca. 35 x 35 cm. Smør fyldet på, og rul dejen sammen som en roulade.

Luk enderne, og læg samlingen nederst.

Læg dejen i en smurt brødform (ca. 30 cm lang) eller på en bageplade med bagepapir.

Lad brødet efterhæve i ca. 20 min. og pensel med sammenpisket æg eller mælk.

Der kan evt. klippes små hak i brødets overflade.

Bag kanelbrødet ved 200º C i ca. 25 min. på næstnederste ovnrille.

Afkøl på en bagerist – tag brødet ud af formen, hvis det er bagt i form.

Servering:
Server kanelbrød som kage til et mellemmåltid.

Giv et bidrag og støt børn med diabetes.


Vælg et bidrag (DKK):

  • Diabetesforeningen
  • Rytterkasernen 1, 5000 Odense C
  • Skindergade 38,1, 1159 København K
  • Tlf: 6612 9006
  • Fax: 6591 4908