Ingredienser
1 mango (ca. 200 g)´
2 dl yoghurt naturel med højst 1,5 % fedt
2 dl appelsinjuice
6 isterninger
2 tsk. vaniljesukker
Fremgangsmåde
Skræl mangoen og skær den i mindre stykker.
Blend alle ingredienserne grundigt.
Servering
Server smoothien iskold straks efter fremstilling.
Alternativ
Andre frugter kan anvendes.
