Ny med type 1-diabetes

Ny med type 1-diabetes?

Når du som ung eller voksen lige har fået diagnosen type 1-diabetes, er det helt naturligt at opleve et væld af indtryk og følelser.

Der er mange spørgsmål, praktiske ting og nye rutiner, der skal lægges ind i hverdagen. Du skal relativt hurtigt selv stå for størstedelen af behandlingen og vænne dig til at måle blodsukker, tælle kulhydrater og tage insulin. Det kræver dagligt fokus og jævnlige undersøgelser.

Men der er en vej. I dag har omkring 36.000 mennesker i Danmark type 1-diabetes, og langt de fleste kan fortsætte det liv, de havde, inden de fik diagnosen - nu med diabetes som følgesvend.

Giv dig selv tid til at forstå, hvad der er sket og giv plads og tid til at skabe en hverdag med nye rutiner.

På vejen dukker der sikkert en masse spørgsmål op - så husk, at vi er her for at hjælpe!

Små skridt til en bedre hverdag med diabetes

Isoler dig ikke med din diabetes – fortæl andre, hvordan du har det
Vær ikke hård ved dig selv – det er ok, at du har det, som du har
Gør ting, som gør dig glad.
Bræk store uoverskuelige mål ned til små overkommelige delmål
Snak med dine diabetesbehandlere – lad dem vide, hvordan du har det
Sæt dig grundigt ind i din diabetes – viden kan afhjælpe bekymringer og fordomme og bidrage til oplevelse af kontrol
Opsøg netværk med andre personer med diabetes –enten på de sociale medier eller via Diabetesforeningen

Læs mere om reaktion på diagnosen

Type 1-pakken

Du kan bestille type 1-pakken i dag for 0 kr., og få det nyeste materiale fra Diabetesforeningen. Type 1-pakken indeholder en håndfuld materialer med viden og tilbud til dig med type 1-diabetes.

Bestil