Ny sund kogebog for hele familien.
Opskriftsbogen Spis godt – Lev sundt henvender sig til alle, der vil spise lidt sundere.
Spis godt – Lev sundt tager udgangspunkt i bogen Spis Vel – Lev Vel, som Diabetesforeningen udgav i 2008. Bogen er blevet udvidet med 15 opskrifter, fortrinsvis fra medlemsbladet, og nye fotos.
Kogebogen henvender sig til personer, der gerne vil forebygge for eksempel overvægt og type 2-diabetes i modsætning til Spis vel - lev vel, der henvender sig til personer, der allerede har fået konstateret type 2-diabetes. I bogen er der forslag til, hvordan man kan sammensætte alle dagens måltider på basis af de otte kostråd.
Pris: 80 Dkk.
Medlemspris: 60 Dkk.
Læg i indkøbskurv