Sport Og Bevægelse

Lavt blodsukker og type 2-diabetes

Symptomerne på lavt blodsukker (hypoglykæmi) er, at du sveder, sitrer, bliver sur, sulten, bleg – eller besvimer.

Har du type 2-diabetes og bliver behandlet med insulin, skal du være opmærksom på, at dit blodsukker kan blive for lavt.  

Lavt blodsukker hedder på fagsprog hypoglykæmi. Det kan du få, hvis du for eksempel drikker alkohol sammen med visse typer medicin mod forhøjet blodsukker, hvis du har motioneret meget, eller hvis du får insulin.

3 forskellige grader af hypoglykæmi:

    3 forskellige grader af hypoglykæmi:
  • Insulinføling

    + -

    1. Symptomer:

    Sult, sved, rysten, koncentrationsbesvær, hjertebanken og blodsukker under ca. 3,9 mmol/l.

    2. Tilstand:

    Du er i stand til at hjælpe dig selv.

    3. Det skal du gøre:

    Spis 15-20 gram hurtigt optageligt kulhydrat og en halv skive rugbrød bagefter.

  • Insulintilfælde

    + -

    1. Symptomer:

    Sult, sved, rysten, koncentrationsbesvær, hjertebanken og bevidsthedspåvirket – men vågen.

    2. Tilstand:

    Du skal have hjælp fra andre til at give dig det, du skal have for at få blodsukkeret op igen.

    3. Det skal andre gøre:

    Hjælpe dig med at indtage kulhydrater – men først, når du er helt klar, så du ikke fejlsynker. Hvis du er i stand til at række tunge, kan du også synke – det vil sige drikke eller spise noget. 

  • Insulinchok

    + -

    1. Symptomer:

    Bevidstløshed og kortvarige krampetilfælde.

    2. Tilstand:

    Du er afhængig af hjælp fra dine omgivelser.

    3. Det skal andre gøre:

    Ringe 1-1-2 og sprøjte glukagon ind i en muskel.

Efter et insulintilfælde eller insulinchok

Vær opmærksom på, at du efter et insulintilfælde har fem til ti gange øget risiko for nyt insulintilfælde inden for det næste døgn.

Kontroller derfor dit blodsukker hyppigt umiddelbart efter et insulintilfælde eller insulinchok, og følg blodsukkerværdierne det næste døgn. 

Grafik: Kend din medicin, type 2-diabetes

Medicin for type 2-diabetes regulerer blodsukkeret, og kan være medvirkende til, at du får lavt blodsukker. I illustrationen 'Kend din medicin' får du opridset virkningen af forskellige typer medicin.

Hent illustrationen 'Kend din medicin' (pdf)

Rådgiver Ida Astrup Jørgensen

Få råd og vejledning

Ring til vores diabetessygeplejerske, hvis du har spørgsmål om blodsukker og måling med type 2-diabetes