Et godt liv med type 2 - for voksne
På kurset får du viden, inspiration og konkrete redskaber til livet med diabetes i fællesskab med andre, der har type 2-diabetes.
Formål
Kurset har til formål at give dig med type 2-diabetes den vigtigste viden om – og motivation til – hvad du kan gøre, for at leve godt med type 2-diabetes. Kurset er velegnet til dig, der er ny med type 2-diabetes, eller til dig, der har haft sygdommen i et stykke tid og gerne vil lære mere.
Indhold
På kurset vil der være faglige input, inspiration, hygge og samvær med andre, der kender til livet med type 2-diabetes. Der vil være fokus blodsukkermåling, og på hvad der påvirker dit blodsukker. Alle kursusdeltagere får både udleveret en sensorbaseret glukosemåler (CGM), som sidder på kroppen i 14 dage og viser blodsukkerværdierne døgnet rundt, og en fingerprikker, som viser, hvad blodsukkeret er her og nu. Der vil bl.a. være oplæg fra en diabetessygeplejerske, ernæringskonsulent, motionskonsulent og psykolog.
På kurset kan du bl.a. blive klogere på:
-
Hvordan måler du dit blodsukker med hhv. en sensorbaseret glukosemåler (CGM) og en fingerprikker – og hvad betyder dine blodsukkertal?
-
Hvordan påvirker fysisk aktivitet dit blodsukker, når du har type 2-diabetes?
-
Hvad er godt at vide om mad- og drikkevarer, når du har type 2-diabetes?
-
Hvordan forbliver du motiveret til at klare hverdagen med type 2-diabetes?
-
Hvordan kan diabetes påvirke psyken – og hvordan forebygger du diabetesstress?
-
Hvad er godt at vide om medicinering og senkomplikationer?
Pris
Der er en egenbetaling for medlemmer på 2.200 kr. og for ikke medlemmer på 2.900 kr. pr. deltager, der dækker indkvartering i enkeltværelser, fuld forplejning og den faglige undervisning.
Der kan søges om tilskud til egenbetaling ved: Den Sociale Fond
Ansøgningsfrist til 'Den Sociale Fond':
Den 31. marts, den 30. juni, den 30. september og den 31. december
Tilmeldingen er bindende. Det betyder, at deltagergebyret ikke tilbagebetales ved afbud.
Hvornår:
Den 6. april kl. 9.00 til den 7. april 2024 kl. 17.00
på Vejen Idrætscenter.
Kontakt
Hvis du har spørgsmål, kan du kontakte frivillighedskonsulent Claus Borup Skovsgaard på Kursus@diabetes.dk.
